Attività Fisica Adattata (A.F.A.)

Le A.F.A. sono programmi di Attività Fisica Adattati per specifiche alterazioni dello stato di salute e per la prevenzione della disabilità. Non sono attività motoria di tipo riabilitativo-sanitario, tuttavia si rivolgono a coloro che hanno avuto una malattia invalidante o, comunque, che si trovino in uno stato di ridotta mobilità (per questo motivo si chiama: “Adattata”). Non è un’attività individuale, ma di gruppo.

Responsabile: Dott.ssa Veronica Orazzini
Contatto: 329.7069314

 

 

 

Mercoledi e Venerdi
09:00 – 10:00

GINNASTICA POSTURALE E PILATES
Docente: Enrica Rizzo
Contatto: 393.4417679

 

Lunedi e Giovedi
13:15 – 14:15

Martedi e Venerdi
16:00 – 17:00 (Corso da avviare)
17:00 – 18:00
18:00 – 19:15

TAI CHI
Docente: Valter Stefanini
Contatto:338.3685477

 

 

Mercoledi
17:30 – 18:30

YOGA TANTRICO
Docente: Paola Ceno
Contatto: 349.7812976

Mercoledi
09:15 – 10:45

Venerdi
19:15 – 20:45

YOGA e QI GONG
Docente: Renzo Marconi
Contatto: 338.6220816

Lunedi e Mercoledi
19:00 – 20:30

LEZIONI DI DIFESA PERSONALE
Docente: Benedetta Mussi
Contatto: 329.2644363

tutti i Martedi
dalle 17:00 alle 19:00

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