Yoga della Risata, 12 Settembre 2019

"Stefania Panelli è counselor e insegnante certificata di Yoga della Risata; dal 2016 conduce sessioni di gruppo e individuali. Ha frequentato corsi di approfondimento sul Gioco Cooperativo, il Gibberish e sulla Laughter Dance ed è in costante contatto con la rete di insegnanti della Laughter Yoga University. Nell'intento di diffondere il più possibile questa disciplina, organizza anche eventi formativi e di approfondimento".
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Dove abita il Perineo, 20 Settembre 2019

DOVE ABITA IL PERINEO
Un workshop per tutte le donne che vogliono risintonizzarsi a una buona postura, minzione, defecazione, respirazione e sessualità.
Il lavoro sarà incentrato sulle ossa del bacino, sulla muscolatura del perineo e del diaframma e il loro collegamento.
Esercizi di propriocezione e piccoli movimenti per sentire, comprendere ed equilibrare il funzionamento dell'organismo nella sua completezza.
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